martes, 14 de julio de 2009

Auto-anàlisis psicològico

Ayy cabròn... tuve que hacer unaevaluaciòn personal muy conzienzuda acerca de los problemas mentales que me impiden avanzar. Por alguna razòn, desde la secundaria, debì hacerlo, pero creo que no fue asì.... quizà por el miedo a reconocer y enfrentar cosas que siempre habìa querido evitar.
Pero como no se trata de hacerme wey solo... ps aquì estàn mis conclusiones.
** Rigidez, no soy flexible
En ocasiones, sobre todo al principio de hacer las cosas, me estreso y me presiono muchìsimo.... creo que me impongo una disciplina muy rìgida, que luego a mì mismo me cuesta trabajo mantener. La razòn por la que lo hago es que tengo el pensamiento de que asì harè las cosas bien

** Sensible a la crìtica
No puedo evitar sentirme mal cuando me critican. Independientemente de si la crìtica es constructiva o destructiva, no puedo evitar sentir coraje y creo o siento, que al final eso termina perjudicandome en alguna forma, y quiero aprender a dejar de sentir ese coraje.

** A veces la gente me ve raro
Pienso varias cosas al respecto. La que tengo m`s presente es que porque soy muy callado, la gente a veces tiende a insultarme, excluirme o hacerme menos. Lo que he visto es que cuando se trata de una situaciòn personal, la gente no tiene empacho en contarme sus cosas (bueno no toda), pero cuando se trata de delegarme responsabilidades en algùn trabajo, como que no tienden a hacerlo tanto. Otro hecho... como no tomo ni fumo, hay quienes se molestan y me tratan raro. A veces como que intentan presionarme a que haga eso, pero algo que tengo bien claro es que no quiero hacerlo por ningùn motivo. En ambos casos, en general, quiero ganarme la confianz, pero eso sì, sin perder mi escencia. Es algo que quiero solucionar sin dejar de ser quien soy. Tambièn quisiera saber como rechazar polìticamente esos ofrecimientos de tomar y fumar, sin que me insulten, sin hacer sentir mal a la otra persona y sin que me marginen para poder seguir haciendo grupo

Es un hecho... me he dado cuenta que lo que me està deteniendo y bloqueando està dentro de mì... la cuestiòn ahora es: ¿la respuesta tambièn estarà dentro de mì.... cuàl serà?
Ferrel Silveyra
** La bùsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

lunes, 6 de julio de 2009

Cinco formas de protegerse del correo electrònico falso

Es un modo efectivo de no perder el tiempo. Y es que, se reciben un chingo de mensajes preguntando si los mensajes de correo electrónico que reciben son legítimos. El motivo de este mensaje de correo electrónico es ayudar a todos los usuarios de Hotmail a reconocer los mensajes no deseados que se escapan a nuestros filtros.
1) Sé precavido con los mensajes de correo electrónico en los que se te pide que indiques tus datos personales.
Todos los mensajes en los que se pide que indiques tu nombre, fecha de nacimiento, número de la seguridad social, nombre de usuario de correo electrónico, contraseña de correo electrónico o cualquier otro tipo de información personal, cualquiera que sea el remitente, son casi con total seguridad mensajes fraudulentos.
Si por algún motivo piensas que se trata de un mensaje fraudulento, no respondas al mensaje ni hagas clic en ningún hipervínculo. Copia y pega la dirección URL de Internet y visita el sitio web de la empresa para obtener información de contacto. No dudes en ponerte en contacto con el servicio de soporte técnico de la empresa para confirmar que se trata de un mensaje de correo legítimo.
2) Lee con atención los mensajes de correo electrónico que parezcan sospechosos.
Los mensajes de correo electrónico que están mal redactados, contienen errores tipográficos o incluyen frases como "esto no es una broma" o "reenvía este mensaje a tus amigos" suelen ser fraudulentos. Algunas veces los nombres o las marcas de las empresas están mal escritos o son inexactos, como escribir Windows Hotmail en lugar de Windows Live™ Hotmail.
3) Protege tu contraseña de Hotmail.
Crea una contraseña segura para tu cuenta de Hotmail que tenga más de siete caracteres y una combinación de caracteres en mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales, como los signos @ o #. También es aconsejable cambiar la contraseña periódicamente.
Si recibes una notificación del Servicio de soporte al cliente en la que se confirma tu solicitud de cambio de contraseña, como la que enviamos la semana pasada, y no has cambiado recientemente tu contraseña, eso es un indicio claro de que alguna persona está intentando obtener acceso a tu cuenta de Hotmail, y debes cambiar inmediatamente la contraseña. Para ello, visita
http://account.live.com o, en Hotmail, haz clic en Opciones y luego en Consultar y modificar tu información personal. Se te pedirá que vuelvas a iniciar sesión. Cuando lo hagas, busca "Información de restablecimiento de contraseña" debajo de tu nombre en la parte superior de la página. Cambia tu contraseña y la pregunta y respuesta secretas ya que puede que ambas hayan sido vulneradas.
4) Toma medidas.
Si piensas que alguien ha tenido acceso a tu cuenta de Hotmail, que la página de inicio de sesión de Windows Live ID parece fraudulenta o recibes un mensaje de correo electrónico sospechoso que intenta confirmar un cambio de contraseña que no has autorizado, cambia inmediatamente la contraseña siguiendo las instrucciones arriba indicadas o ve a:
http://account.live.com.
5) Ayúdanos a identificar nuevos fraudes.
Si utilizas la versión completa de Hotmail, puedes seleccionar la lista desplegable situada junto a "No deseado" y, a continuación, elegir "Informar acerca de correo de suplantación de identidad (phishing)". Bajo ningún concepto respondas al remitente del mensaje.
Asì que, ya lo saben cabrones..... que no los pendejeen
Ferrel Silveyra
** La bùsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

sábado, 4 de julio de 2009

Fotografìar no el rostro, sino el alma

Esto de la autoestima si resulta ehh.... "¿ que por què lo digo ?", se estaràn preguntando muchos (¿ o no verdad ? ¿ les vale madre ?).
Resulta que, de un tiempo para acà, mas o menos, por ahì de la adolescencia, habìa estado evitando tomarme fotos. No me gustaba mi pinche cara y siempre me parecia que salia bien feo; digo, si de por sì, estoy de la chingada.....
Luego, por ahì me enterè que los caritas de Hollywood usan trucos en la càmara, o mas bien los fotògrafos hacen muy bien su chamba con los perfiles y las tomas, para que el actor salga dando su mejor àngulo. Esto me aligerò la culpa por estar ogete (que tambièn es bronca de mis papàs, por no hacerme con cariño).
Pero seguìa con mi trauma por las fotos y las evitaba. Es mas, me cagaba que me pidieran tomarme fotos en las graduaciones y eventos como esos, y hasta evitaba verme a los espejos. Recuerdo que mi mamà se enojaba tambièn porque no sonreìa, pero a mì la neta, no me salìo eso de poner la alegria en el rostro.
Yo creo que el destino, el universo, el karma, o no se quièn chingaos me quizo poner una lecciòn y decirme "mira cabròn, esas no son màs que pinches puñetas mentales, de lo que se trata es que disfrutes la vida y te diviertas; no de que te veas galan, sino de que te sientas galàn". Esto lo digo porque, en todos lados, me empecè a topar seguido con situaciones que me decìan lo mismo.
Lo màs sorprendente, al menos para mì, es que hace poco me enterè que el gran actor Johnny Deep tambien evitaba ver su rostro en las camaras fotografìas, etc. Y eso que mas de un millòn de viejas mueren por ese wey. Pero incluso tambien està el otro lado de la moneda: un camarada mìo, tiene pegue de a madre con las viejas, y en las fotos no sale tan favorecido que digamos.
Es mas, desde ayer me agarrè tomàndome fotos como pendejo en la camara de la lap de mi hermano. Y lo màs sorprendente es que no salgo tan mal, o al menos, no comoantes me veìa a mi mismo. Por supuesto que es cosa de la càmara tambièn, y que ademàs de eso, tampoco me he vuelto carita de la noche a la mañana.
Pienso que, lo que hay que hacer, es relajarnos, sonreirle a la vida, y asì brindaremos nuestro mejor perfil al mundo; para que, al estar frente una càmara, no nos fotografìe el rostro......
........ sino nuestra alma.
Ferrel Silveyra
** La bùsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

sábado, 27 de junio de 2009

De regreso al mundo de las letras......

Ay cabròn! ya llevaba un chingo de tiempo sin escribir bloggear (ahorita que vì la fecha del ùltimo blog, desde Abril... jejeje ;) menos mal que no me cancelaron la cuenta.
Pero en èsta ocasiòn lo hago por el hecho de que, desde hace unas semanas, comencè una terapia con una psicòloga que me està alivianando mucho. Las razones que me decidieron a hacer esto es que tengo problemas de atenciòn y de autoestima.
O sea, el pedo està asì: resulta que en los trabajos en los que he estado, he cometido errores asì del tipo de que se me olvidò realizar un paso en especìfico, me distraje con algo y puse una cosa donde no era..... etc. Esto me provocaba problemas, ya sea que dijeran que mi rendimiento no era bueno (o ya de plano, que era un pendejo).
Lo que màs me preocupaba era que, sabiendo que soy una persona inteligente... modestia aparte, claro..... fallaba en cosas que son comunes y normales para cualquier otra persona. Lo que es màs: muchas de las veces he podido hacer cosas en verdad bien perras, y en otras, fallar en lo màs simple. De hecho, un wey amigo mìo, me dijo que en lo màs difìcil era una piola, y en lo màs fàcil, todo un mecatòn.
Dije: "no mames, ya estuvo pinche Ferrel, hay que ponerle un alto a este pedo". Lo que màs me podìa es que a huevo tenìa que hacer frente a situaciones de mi vida que siempre he tratado de evitar, o muchas veces, no sacar a la superficie. Pero por ahì en un correo me comentaron que todo este tipo de situaciones se me han venido presentando porque de niño tuve traumas o cosas por el estilo. Son situaciones que me avergüenzan, pero si seguìa esquivando el asunto, no saldrìa de mi atolladero nunca.
Por eso es que me decidì, de una vez por todas, a solicitar ayuda profesional (entièndase, ir con el psicòlogo, o psicòloga, en este caso). Ya en la plàtica supe que lo que màs me atormentaba son dos cosas, la inseguridad y la bajo autoestima... y bueno tambièn, la sensibilidad a la crìtica.
Mis tribulaciones han de ser muy severas, puesto que me aplicaron dos veces un examen y las dos lo reprobè. Tuvieron que examinarme a travès de unos dibujos que me pidieron hacer.
Como siguiente medida, me pusieron otro examen màs concienzudo (pinches 566 aseveraciones). Y eso aùn estoy esperando a ver si no la volvì a cagar. Tengo la esperanza de que ahora sì haya hecho las cosas bien.
Bueno, por el momento es todo... quisiera haber escrito algo divertido como en anteriores ocasiones, pero pienso que para mì, es importante haberme sincerado. Ya les irè diciendo como me va con las sesiones de terapia.
Un cordial saludo a todos.
Ferrel Silveyra
** La bùsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

viernes, 24 de abril de 2009

5 tips para mejorar el idioma

Si bien el inglés no es la lengua más hablada del mundo, (ese papel le corresponde al chino mandarín, empleado por más de 800 millones de personas en el norte del sudeste asiático) es considerado como el primer idioma universal.... y sí, es que en China hay un friego de cabrones....

Es la lengua materna de unas 370 millones de personas y la segunda lengua de otras 200 mil.
¿Sabían que en India, donde se utilizan más de 700 dialectos y donde apenas el 30% de sus habitantes conoce el oficial, el hindi, sirve como lenguaje común? El inglés, además, es el idioma más enseñado y a nivel mundial unas 1.500 millones de personas son capaces de comunicarse a través de él.

Por su importancia global, en el Día del Idioma, queremos darte cinco tips que si aplican en su vida cotidiana pueden ayudarles a mejorar muchísimo su inglés.
1. ¡A leer se ha dicho! La lectura no sólo les ayudará a nivel gramatical sino que también les hará a adquirir más vocabulario. Para practicar pueden ingresar al sitio de Yahoo! en inglés y al mismo tiempo enterarse de todas las noticias.
2. Aplíquenlo a detalles cotidianos: mirar la televisión y las películas sin subtítulos hará que sus oídos se vayan acostumbrando al idioma y los ayudará a hablar con mayor fluidez. En Yahoo! Video pueden comenzar el entrenamiento…
3. Si en la ducha se creen Thalía o LuisMi, ahora podrán ser Mariah Carey o Robbie Williams: busquen las letras de las canciones que les gusten y léanlas mientras las escuchan. Les servirá para adquirir vocabulario, mejorar la pronunciación y además podrán comprender lo que sus artistas quieren transmitir a través de su música. Se van a ver bien piratones... jejejej, pero a veces ese tipo de cosas también funcionan,
4. Cuestión de práctica: lo mejor es hablar y escribir el idioma cotidianamente. Si conocen a alguien pueden hablar juntos, sino,les recomendamos bajarse Messenger para que puedan conocer personas de otros sitios del mundo y practicar.
5. Nunca se queden con la duda: cuando no conozcan una frase o un término, ¡no se desesperen! Para resolver el dilema pueden hacer una búsqueda o utilizar un traductor. Así cada vez incorporarán más y más palabras.
So, what do you think? Espero que puedan aplicar estos consejos y cada vez puedas manejarte mejor con el inglés.

¡Mucha suerte!
Ferrel Silveyra
** La bùsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

lunes, 30 de marzo de 2009

Veintiún reglas de educación........

Jejejeje..... el correo eletrónico de donde las saqué, dice que son del Feng Shui, pero como algunas de ellas, si no es que la mayoría, me las enseñaron en mi casa como Buenos modales, ps digo que son de educación.
´Ay les van:
UNO. Dale a la gente mas de lo que esperan recibir y hazlo con alegria.
DOS. Cásate con un hombre/mujer con quien te guste platicar. Conforme envejeces tu sentido por conversar se enriquecera como cualquier otro.
TRES. No creas todo lo que oyes, no te gastes todo lo que tienes y no duermas todo lo que quieres.
CUATRO. Cuando digas 'te amo', dilo con un profundo sentimiento.
CINCO. Cuando digas 'lo siento' mira a la persona a los ojos.
SEIS. Está comprometido por lo menos seis meses antes de cásarte.
SIETE. Cree en el amor a primera vista.
OCHO. Nunca te rías de los sueños de los demas. Las personas que no tiene sueños, no tienen mucho.
NUEVE. Ama profunda y apasionadamente. Puedes salir herido, pero es la unica manera de vivir la vida plenamente.
DIEZ. En desacuerdos, pelea justamente. No digas nombres.
ONCE. No juzgues a la gente por sus familiares.
DOCE. Habla con calma y piensa rápido.
TRECE . Cuando alguien te hace una pregunta que tu no deseas contestar, sonríe y pregúntale 'porque quiere saber eso'.
CATORCE. Recuerda que un gran amor y grandes retos siempre envuelven un gran riesgo. QUINCE. Di salud cuando oyes a alguien estornudar.
DIECISEIS. Cuando pierdas, no pierdas la lección.
DIECISIETE. Recuerda las tres R´s: Respeto por ti mismo; Respeto por los demas y Responsabilidad por todos tus actos.
DIECIOCHO. No permitas que una pequeña disputa lastime una gran amistad.
DIECINUEVE. Cuando te des cuenta que has cometido un error, toma inmediatamente acciones para corregirlo.
VEINTE. Sonríe cuando tomes el telefono para contestar una llamada, la persona que llama lo podra sentir en tu voz.
VEINTIUNO. Pasa algun tiempo solo.
Ya saben muchachos, pórtense bien y les va bien......
Ferrel Silveyra
** La búsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **

domingo, 29 de marzo de 2009

Chiste de Jaimito

Esta Jaimito en la escuela y la maestra dice: "Niños: La tarea para mañana será sobre cómo está constituido nuestro país.'Díganle a sus padres que los ayuden".
Al llegar a su casa, Jaimito comienza a preguntar: ¿Papá, como está constituido nuestro país? "Ay! Que preguntas haces hijito, pero te voy a contestar con un ejemplo para que me entiendas mejor, anota: Yo soy el Gobierno, porque aquí en la casa mando yo. Tu mamá es la Ley , porque ella hace imponer el orden en la casa. Tu abuela es la prensa, porque siempre está al tanto de los chismes. La criada es el pueblo, porque es la trabajadora de la casa. Tú eres la juventud de hoy, y tu hermanito es la esperanza del mañana".
Con esta explicación Jaimito se va dormir un tanto confundido. A la media noche se levanta a hacer pipí, y se sorprende al ver a su papá con la criada. Asustado corre al cuarto de su mamá y la encuentra dormida, va al cuarto de su abuelita y la encuentra distraída con el tejido; regresa a su cuarto y encuentra a su hermanito todo cagado. Entonces exclama con asombro: "Ajá,¡ ahora ya entiendo bien!"
a. El Gobierno, cogièndose al Pueblo.
b. La Ley, Dormida.
c. La prensa haciéndose la PENDEJA
d. La juventud de hoy, Desorientada, y
e. la esperanza del mañana, hecha mierda!!!
Ferrel Silveyra
** La búsqueda de la verdad, comienza con una mirada a nuestro interior **